Estudo do funcionamento do "corpo" de um ser vivo.
Estudo dos indivíduos que compõem uma população e da interação desta com o meio ambiente.
Estuda as populações animais que compõem um determinado local.
Estudo dos vegetais.
Essas células B produzem anticorpos importantes que correm para destruir os invasores estranhos, como vírus, bactérias e células de tumores.
As células T controlam inúmeras atividades imunológicas e produzem duas substâncias químicas chamadas Interferon e Interleucina, essenciais ao combate de infecções e de tumores.
Bem vamos ao que interessa, ou seja, quais alimentos são importantes (estimulam a ação do sistema imunológico e potencializam seu
funcionamento).
Antes de mais nada, tome pelo menos um litro e meio de água por dia, pois os vírus vivem melhor em ambientes secos e manter suas vias aéreas úmidas desestimulam os vírus.
Não a tome gelada, sempre preferindo água natural e de preferência água mineral de boa qualidade.
Use e abuse do Iogurte natural, um excelente alimento do sistema imunológico.
Coloque bastante cebola na sua alimentação.
Use e abuse do alho que é excelente para o seu sistema imunológico.
Coloque na sua alimentação alimentos ricos em caroteno (cenoura,damasco seco, beterraba, batata doce cozida, espinafre cru, couve) e alimentos ricos em zinco (fígado de boi e semente de abóbora).
Faça uma dieta vegetariana (vegetais e frutas).
Coloque na sua alimentação salmão, bacalhau e sardinha, excelentes para o seu sistema imunológico.
O cogumelo Shitake também é um excelente anti-viral, assim como o chá de gengibre que destrói o vírus da gripe.
Evite ao máximo alimentos ricos em gordura (deprimem o sistema imunológico), tais como carnes vermelhas e derivados.
Importante: mantenha suas mãos sempre bem limpas e use fio dental para limpar os dentes, antes da escovação.
Com esses cuidados acima e essa alimentação, certamente os vírus nem chegarão perto de você!
Disponível em :www.vocesabia.net
pró ritta, quero ser biologo! da botanica. legal isso ai q a senhora colocou.um monte de gente vai quere ser biologo rssssssssssssss
ResponderExcluireu prefiro a ecologia.
ResponderExcluireu gosto de animal e planta porisso faria ecologia zzologia ou botanica. gostaria de ser biologa como vc.
ResponderExcluirregina- eu queria estudar ecologia porque fala de planta e animal junto e do meio ambiente.
ResponderExcluirsara- eu queria estudar anatomia acho massa conhecer o corpo. bjs pro
Oi queridos , antes de definir a Biologia como profissão e importante esudar Biologia para a vida, afinal sem ela não conseguiremos dar conta do nosso meio.
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